HOME

 

   

23 de maio de 2010

APROVEITE ESTA EDIÇÃO. A PROVA, À PARTIR DE AGORA, ACONTECERÁ DE DOIS EM DOIS ANOS. OUTRA OPORTUNIDADE, SOMENTE EM 2012.

A ASCOF - Associação dos Corredores Friburguenses convida você para participar da Super Maratona de Nova Friburgo, evento que aconteceu em 2007, para comemorar os 20 anos da ASCOF mas que atendendo a pedidos da maioria dos participantes, continuou no calendário da associaçã e acontecerá novamente em 2010.A Super maratona será aberta a qualquer corredor que se sinta preparado para participar de uma prova de 50km. O ideal é que já se tenha participado de, pelo menos, uma maratona. A largada acontecerá em Bonsucesso (Teresópolis), no Hotel Fazenda Rio dos Frades, Estrada Friburgo Teresópolis, km 17, e a chegada no Ginásio Municipal de Duas Pedras - Nova Friburgo. O percurso se desenvolverá pela Estrada Friburgo Teresópolis, estrada com muitos subidas e descidas, o que será um desafio a mais para todos os participantes. O TEMPO LIMITE PARA CONCLUSÃO DA PROVA SERÁ DE 7HORAS.   

VEJA A OPINIÃO DE QUEM CORREU EM 2009

"Visual belissímo, nais bonito que Atenas; eficiente hidratação e apoio durante toda a prova. Amei essa corrida". JULIANA JOBI - RECICE (1 maratona, em Atenas)

" Minha primeira de 50km. Gostei, apesar do percurso ser difícil, mas muito bonito; boa organização, bom apoio na hidratação. Não vi nenhum ponto negativo. JORGE RICARDO - NITERÓI (cinco maratonas)

"Gostei de começar num ponto e terminar em outro; lembra um pouco o relevo da Conrades, e por isso é excelente para quem está pensando em correr na Africa do Sul" ADAUTO PAIVA - BELO HORIZONTE (mais de 50 maratonas, 4 de 24 horas e 2 Conrades)

"O visual é maravilhoso; achei as descidas mais difíceis que as subidas. A entrega do kit foi show. VERA LÚCIA - MACAÉ (18 maratonas)

O que achei mais legal foi o contato o tempo todo com a natureza; paisagens magníficas" ROSIVALDO SANTOS - SÃO BERNARDO - SP (18 maratonas e 5 ultras)

" Minha primeira de 50km. Gostei de tudo e serve de treino e teste para a Conrades". MAGDA ANDRADE - RIO DE JANEIRO - (6 maratonas)

 

 MEIA MARATONA DO MORRO QUEIMADO

 Paralela aos 50km acontecerá a Meia Maratona do Morro Queimado com largada no Posto de Conquista e chegada no Ginásio Municipal de Duas Pedras, utilizando parte do mesmo percursoda Desta forma a Meia maratona de Friburgo volta ao percurso tradicional da Estrada Friburgo Teresópolis, atendendo assim, pedidos de muitos corredores.

 LOCAL DA LARGADA 50km - HOTEL FAZENDA RIO DOS FRADES - 7h Meia Maratona - Posto de Conquista - 8h30min

PREMIAÇÃO PARA A SUPER MARATONA

 Troféus para todos que completarem a prova.

 Premiação de incentivo aos cinco primeiros masc. e fem.

Certificado para todos que concluírem a prova abaixo de 7 horas.

 Camiseta à todos os inscritos.

 Camiseta "eu completei" à todos que completarem o percurso.

 PREMIAÇÃO DA MEIA MARATONA

 Troféus para os 5 primeiros masc. e fem.

 Medalha para todos que completarem a prova

  Troféus aos três primeiros de cada faixa etária.

  Camiseta para todos os inscritos

Inscrições:

A inscrições podem ser realizadas na:

* RD - Artigos Esportivos, Senador Vergueiro 236, Flamengo, Tel. (21) 2551 3148

* PRODESPORTE - Rua Almirante Barroso, 5 Centro Nova Friburgo, Tel (22) 25230613

Inscrição Via Fax

Inscrição On Line - ativo.com

  Valores para inscrição para a Meia Maratona

Até 30 de abril

De 10 de maio a 03 de maio

Ônibus para a largada

R$ 80,00

 R$ 90,00

Grátis - Saída -5:30

Corredores com 60 anos ou mais: R$ 45,00 (Quarenta e cinco reais)

Valores para inscrição para a Meia Maratona

Até 10 de maio

De 11  a 19 de maio

Ônibus para a largada

R$ 45,00

 R$50,00

Grátis - Saída - 7:00

Corredores com 60 anos ou mais: R$ 25,00 (Vinte e cinco reais)

 A entrega dos kits de corrida acontecerá no sábado, 22 de maio, das 11 às 17 horas, na PRODESPORTE - Rua Almirante Barroso, 5 Centro - Nova Friburgo

  HIDRATAÇÃO/ABASTECIMENTO

Para apoio aos corredores serão disponibilizados 12 postos de hidratação sendo distribuídos da seguinte forma: 

KM 5

KM 9

KM 13

KM 17

KM 21

Água

 Água

 Água

 Água

Hidratante

KM25

KM 29

KM 33

KM 37

KM 41

 Água

 Água

 Água

 Água

Hidratante

Km 45 Água

Km 48 Àgua

 

 

 

 No km 25 e 41 serão disponibilizados alimentos: bananada, banana, biscoito, etc 

JANTAR DE MASSA

  Para os interessados, acontecerá um jantar de massa, que será servido na Churrascaria Quinta Rica (Amigos do Júlio). O preço do jantar de massa será de R$ 8,00 (oito reais)

Ônibus para a largada.

Será disponibilizado para todos os corredores inscritos no evento. A saída dos ônibus para a Supermaratona acontecerá na Prala Demerval Barbosa Moreira, às 5 horas da manhã, enquanto a saída dos ônibus para a Meia Maratona acontecerá às 7horas.

Hotel na largada - Teresópolis

Hotéis em Friburgo

Altimetria da prova

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

contador, formmail cgi, recursos de e-mail gratis para web site